かんきつ類たくさん食べる女性、脳卒中リスク低下

お早う御座います。

ほお～・・そうなんだ（・。・）♪

そういえば・・・・（‘‘）みかん農家であったので♪



毎年のようにおみかんはダンボール箱で送られてくる♪

有り難いことです（＾－＾）

家系には脳卒中なる者はないけれども・・・



『糖尿病』と『ガン』はあるなあ～？？

生活習慣病ですからねえ・・・（＝＝）・・・

果物や野菜の抗酸化作用のお陰で（・。・）改善は出来ると言う事や

予防効果があることはよく報告書でもあるね（＾－＾ｂ

冬場の風邪予防にもなりますね♪

ビタミンＣは血管や神経にもいいといいますし♪

貧血予防にも欠かせませんしね（＾－＾）♪

ジュースだと（・。・）カロリーの摂りすぎになるので・・・

やはり毎日１個くらいがいいのだろう♪



適量を頂く事は大切ですね♪♪♪

日本では（・。・）１年を通じて色々な柑橘系を頂く事ができる♪♪♪

恩恵だと思う（＾－＾）ノ

この大切な恩恵似感謝しつつ頂こうね！！

タグ：グレープフルーツ 米国心臓協会 イーストアングリア大学

コメント 8

自然のもので健康が一番。
by 楽しく生きよう (2012-02-25 08:23) 

お早うございます。
良いことを聞きました。柑橘類はよく食べます(^。^)
by yakko (2012-02-25 08:23) 

ビタミンを摂ると疲労回復もできるし
色々と健康的ですね。
by SU-SAN (2012-02-25 10:32) 

今晩は。
私は毎日蜜柑、何かしらたをべてます。男性はどうなんでしょうか。
by 夏炉冬扇 (2012-02-25 22:30) 

楽しく生きよう様、お早う御座います

（＾－＾）ノ自然の恵みほど贅沢な物はないですね♪
by いっちゃんまま (2012-02-26 04:13) 

Ｙａｋｋｏ様、お早う御座います。

（・。・）適量の果物は健康に良いことなのですね♪
by いっちゃんまま (2012-02-26 05:16) 

ＳＵ－ＳＡＮ様、お早う御座います。

（＾－＾）体のリフレッシュが出来る太陽の恵みですね♪
by いっちゃんまま (2012-02-26 05:18) 

夏炉冬扇様、お早う御座います。

（・。・）男性は社会で働いていたらストレスが大きいと思うので、

ビタミンＣはそういった意味で効果はあるのではないでしょうかね？
by いっちゃんまま (2012-02-26 05:20)