中国製「日本ダイエットピル」に発がん性物質

４日

お早う御座います

およよ・・・中国製品なのに（・。・）名称に日本を使うとは！

多分日本という名称に信頼があることの裏づけ（＝＝＃

なんだろうが・・・益々中国製品のピンきりの『キリ』の怖さ！

ダイエット製品に手を出す気持ちはわからなくも無いのだが・・

（＝＝＃健康を害してしまったら意味ないもんね！！

ダイエットする場合は

自分の体の具合を把握して

足りないものを補強する

サプリがいいよね（・。・）♪

ダイエット（－－）・・・

摂取カロリー＜消費カロリー

バランスの中にも（・・）炭水化物の量を減らす♪

特に夕食の炭水化物を減らす♪

適度な運動を取り入れる

（。。）採血の結果で自分の体の中を知る♪かなー？？

後は（＾－＾）

たべる順番！
食べる順番ダイエット

汁物・野菜＝＞蛋白質・おかず＝＞御飯＝＞汁物・・・

順繰りにたべる
太らない時間に食べる!体内時計ダイエット

（・。・）便秘にならない事だよね♪

ともあれ、自分の今の体調とかちゃんと把握して

行うのが一番だ！（＾－＾ｂるん☆

老眼予防と（－－）♪骨粗鬆症予防？！に

手作りヨーグルトで（イージーヨー）



（・。・）お目目すっきり！

自分に足りないもの欲しいものは

食事にメリハリだよね！

タグ：中国製 発がん性物質 たべるダイエット ダイエット

コメント 2

カメルーン人の友人がこんなこと言ってました。「日本人って変。食べて太ったのに、何か食べて痩せようとする。食べなきゃいいじゃん」って。ぼくの経験では、計るだけダイエットがいちばん効果あり。
by hisa (2012-04-05 17:01) 

hisa様、お早う御座います

（・・）ま～食べなければいいわけで♪♪♪

やはり適量よねえ・・・（～～；；わかっちゃいるけれどもね♪
by いっちゃんまま (2012-04-06 04:45)